Ο πόνος στον ώμο δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Το Bowtech, είναι μια ήπια μέθοδος αυτοθεραπείας του σώματος που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση του πόνου αλλά και της φλεγμονής.
Ο πόνος στον ώμο μπορεί να υπάρχει μόνο κατά την κίνηση ή να είναι συνεχόμενος. Μπορεί να είναι τόσο δυνατός που να εμποδίζει την κίνηση, να ενοχλεί στον ύπνο ή και να χρειάζεται αναλγητικά.
Οι αιτίες που προκαλούν πόνο στον ώμο είναι πολλές γι’ αυτό αρχίστε με την διάγνωση πρώτα. Επισκεφτείτε έναν ορθοπεδικό και ακολουθήστε τις οδηγίες του. Αν συστήσει Φυσικοθεραπείες τότε φυσικά να τις κάνετε. Αν παρόλα αυτά ο πόνος δεν υποχωρεί τότε ίσως πρέπει να σκεφτείτε να δοκιμάσετε και το Bowtech.
Συνηθισμένες αιτίες είναι
- Σύνδρομο παγωμένου ώμου
- Τενοντίτιδα
- Αρθίτιδα-Περιαρθρίτιδα
- Τραυματισμοί
- Κόπωση καικαταπόνηση
- Χρόνιες φλεγμονές κ.α.
Στις χρόνιες φλεγμονές είναι σημαντικό ο ασθενής να ακολουθήσει και ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης του οργανισμού που θα επιταχύνει το αποτέλεσμα. Ο πόνος στον ώμο συχνά οφείλεται σε φλεγμονές όπως η τενοντίτιδα ώμου. Στο Bowtech ενεργοποιούμε και το λεμφικό σύστημα ώστε ο οργανισμός να αρχίσει να αποτοξινώνεται. Μάθετε εδώ πως λειτουργεί το Bowtech.
Υπάρχει και ο αντανακλαστικός πόνος του ώμου, όπου ο πόνος μπορεί να οφείλεται σε παθήσεις ιστών και οργάνων εκτός της περιοχής της αρθρώσεως του ώμου.
Οι συνηθέστερες αιτίες αντανακλαστικού πόνου στον ώμο είναι:
- Παθήσεις ή κακώσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, το γνωστό αυχενικό σύνδρομο.
- Κακώσεις της ανωτέρας μοίρας της θωρακικής μοίρας
- Νευρίτιδα του Βραχιονίου Πλέγματος
- Έρπης Ζωστήρας
- Πιεστικά σύνδρομα των περιφερικών νεύρων της περιοχής, ή και ολόκληρου του Άνω Άκρου (Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα) κ.α.
Πρόσφατη μελέτη σχετικά με την αξιολόγηση της τεχνικής Bowen στην αντιμετώπιση του παγωμένου ώμου δημοσιεύθηκε στο ‘Complementary Therapies in Medicine’ Issue 01/032, ‘Health Which’ (July 2002) & Complementary Therapies in Nursing and Midwifery. Εκπονήθηκε από τον Dr. Bernie Carter, κύριος λέκτορας στην Παιδιατρική, στο Πανεπιστήμιο του Central Lancashire, ο οποίος διαπίστωσε τα εξής:
- Σημαντική βελτίωση της κινητικότητας των ώμων με το 70% των συμμετεχόντων μυών να επανέλθουν στην πλήρη κινητικότητα (ίση με την μη προσβεβλημένη πλευρά) μέχρι το τέλος της θεραπείας.
- Σημαντικά μειωμένα ποσοστά έντασης πόνου και περιγραφής ποιότητας του πόνου για όλους τους συμμετέχοντες, αν και ορισμένοι συμμετέχοντες κατέγραψαν αποτελέσματα 1-3 που περιγράφουν ως ελαφρύ πόνο σε ήπιο πόνο. Οι συμμετέχοντες στο τέλος της μελέτης δεν περιέγραψαν πλέον τον πόνο ως έντονο τους έντονο.
- Όλοι οι συμμετέχοντες παρουσίασαν βελτίωση στις καθημερινές τους δραστηριότητες. Κανένας από τους συμμετέχοντες δεν ανέφερε ότι ο πόνος τους είχε σοβαρό αντίκτυπο στις καθημερινές τους δραστηριότητες
Η τεχνική Bowen δεν μπορεί από αυτή τη μελέτη να ισχυριστεί ότι είναι 100% επιτυχής. Εδειξε όμως σημαντική βελτίωση για τους συμμετέχοντες, ακόμη και για εκείνους με χρόνιο ιστορικό παγωμένου ώμου. Για την πλειοψηφία των συμμετεχόντων παρείχε ένα πολύ ικανοποιητικό αποτέλεσμα, ιδίως σε σχέση με τη βελτίωση της κινητικότητας.